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吃什么东西养胃?现如今,繁忙的都市生活让很多人都有胃部不适症状,这可怎么办呢?小编认为,多注意日常的饮食对胃来说至关重要。因此,就要知道哪些食物会伤害的胃部健康哦?/p>吃什么东西养/p>牛奶:牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶?/p>粥类:粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃/p>汤水:除了粥具有很好的养胃功效之外,还有一种食物同样具有同等的养胃作用,那就是汤。汤最好不要是肉汤,因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质,这不利于养胃。最好的汤是菜汤,比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等,你还可以在其中加入一些辅料进行调味,这样养胃的功效会更加的明显?/p>苹果:健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛?/p>菠菜:味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其利五脏,通肠胃,解酒毒rdquo;菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便?/p>除此之外,再来看看伤害胃健康的食物都有哪些吧/p>5种伤害胃健康的食/p>薄荷:薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖/p>汽水和果汁:这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适/p>咖啡:咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝?/p>西兰花:西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类?/p>番茄:番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此/p>如果你的胃不好,就要多注意以上食物是否能吃?/p>

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糣ʳӣɴﵽ˥ϡٵĿġangelababy黑历史遭扒,近日,有网友大曝angelababy黑料,指其早前是陪酒女出身,更是曝Angelababy有诸多不良生活习惯,陪酒、吸烟、拜金、虚hellip;…生活滥交豪放/p>港星Angelababy自出道以来,有关她的负面消息就没断过。真人秀《奔跑吧兄弟》里的其余六名跑男,都因为这档节目圈了不少粉,成功洗白,人气和口碑又上了一个巅峰。但是Angelababy屡次遭黑,原因五花八门,总而言之,不管她做什么都是错的?/p>ݸĿ˵Сηθʳ浤𣬿θѪִϲԵʳﲻǾʳƷ羫׹ࡢǡѧζϼʳwww.ʲ888.com慢电视的卖点,包2小时不间断地织毛衣?/p>据外日报道,此前风靡北欧的“慢”电视近日走进英国,人们花数小时坐在电视机前观看别人钓鱼、织毛衣、或者进行一段火车行程/p>最早用“慢”来做电视起源于挪威?009年为纪念连接奥斯陆与卑尔根的卑尔根铁路诞生百年,NRK电视台全程跟拍了这趟火车的旅程?/p>列车行车7个多小时,节目也播出了这么长时间,几乎没有任何后期处理。却意想不到创下高收视率。据统计,大?20万人收看或至少部分收看了这档Urbanearsŷ޺ͱԷḻɫʡƺ;ϸƣйƳɫۡϵС

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1.еǡǵȶֵǺͶʣɼƤϸĴлΪϸṩ1、给宝宝捏鼻/strong>不少老人认为,宝宝天生鼻子塌,需要从幼年期捏鼻子,让宝宝鼻子长得高挺/p>要知道,婴幼儿的鼻腔比成人短,没有鼻毛,血管丰富,常捏鼻子,会影响宝宝的呼吸,损伤黏膜和血管,导致炎性反应,容易被细菌、病毒侵犯,导致疾病的发生。且捏鼻子有可能会使鼻腔中受感染的分泌物通过耳咽管进入中耳,引起中耳炎。而且大部分宝宝鼻子出生时会塌,随着年龄增长,宝宝鼻子会显现出遗传特征/p>2、满月剃光头一些地方习俗认为,新生儿胎发要剃掉,这样重新长出来的头发才会又黑又密,否则宝宝头发不会长,而且会又黄又细。但是没有任何科学证明剃掉胎毛可以让宝宝头发变化的证据。宝宝发质是由遗传和营养所决定。给宝宝剃光头,孩子娇嫩的头皮缺少头发的保护容易受伤/p>3、抓/strong>抓周,是东亚国家一种小孩周岁时的预卜婴儿前途的习俗。新生儿周岁时,将各种物品摆放于小孩面前,任其抓取,传统上常用物品有笔、墨、纸、砚、算盘、钱币、书籍,比如抓到钱就是当商人等?/p>这种做法其实有负面影响,当大人一旦认定了孩子的未来,在其童年甚至成年都会有意无意地往这方面引导,其实这种"认定"跟孩子的兴趣和特长往往是相违背的/p>4、百日开/strong>开荤是我国的传统习俗,它作为小孩满百天时举行的一种仪式,民间也流传宝宝开荤后寓示着宝宝在今后的日子里吃穿不愁,富贵吉祥?/p>这种做法并不科学。婴儿肠道的淀粉酶?个月后才开始分泌,此时宝宝才开始具备消化淀粉类食物的能力。过早加辅食啊,孩子会抗拒,难以吞咽;消化不了;可能造成食物过敏;食物中的病原体可能增加腹泻和其他疾病的几率/p>5、挤乳头一些习俗认为,女婴刚出生时,大人需要不时地给女婴挤乳头,这样做能避免孩子长大后乳头的凹陷/p>成都一刚出?5天的女婴因被奶奶按老规矩(女孩出生一月内,需用力挤出乳头内的腺样组织),导致双乳头发炎、化脓。被送医后,女孩疼得一直哭,连抱都不让。其实,给新生儿挤乳头会容易造成婴儿的乳头发炎,细菌感染导致严重后果如败血症?/p>6、不洗宝宝头/strong>有些地方的习俗认为,碰了囟门就会使宝宝变哑,所以不愿意把它洗掉,使有些宝宝出生后不久头顶上会有一块黄色硬痂?/p>这些头垢是宝宝出生时头皮上的脂肪,加上以后头皮分泌的皮脂,再粘上灰尘而形成的,留着极不卫生,还会影响宝宝头皮的正常作用,所以应当洗掉/p>7、睡硬枕让头型更/strong>这大概也是新手妈妈最常听别人说的育儿习俗之一。在月子里,除了喂奶之外,新手妈妈常常会有一个任务,就是要让宝宝睡出一个好头型。不能把头给睡扁了,得睡得两边都圆圆的才行!\n但其实孩子皮肤娇嫩,非常容易受伤,睡过硬枕头时孩子的头来回挪动,就有可能造成头部损伤,这个时候就危险了?/p>8、新生儿不能见光老一辈人认为孩子不能见光,否则会损坏孩子眼睛。所以不少新生儿的家庭,总把房间弄得暗暗的?/p>但医学上已经证实,将宝贝眼睛小时,保持黑暗或暗光环境,孩子视力会大受影响,严重影响视网膜神经发育。孩子正常接受光亮,这样更有利孩子成长。(编辑/徐果/p>

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ʵƽһĹʳٹЧDZֲʳƷЧ节目,人数相当于挪威总人口的近四分之一?/p>挪威国家广播电台慢电视节目负责人鲁内·莫克尔布斯特称,这是“真正的真人秀节目”/p>在英国,BBC4变成了“慢”电视的“试验基地”,近日刚刚发布了计划年底推出慢电视节目系列,用“慢”来表达简单生活中的艺术和流行文化。具体内容为两小时的运河旅程、三小时的国家博物馆畅游,和三个30分钟的无解说手工制作过程/p>BBC4频道总监哈瑞森说:“对于传统的节目形态,观众再熟悉不过,无非就是加快一切的表现手法。而慢电视这种完全违背传统的节目,精彩不再是不停地”大喊大叫“,而是毫无修饰叙事中的未知部分永远抓着观众的心。/p>然而也有评论说,花几个小时,盯着屏幕发呆,十分滑稽?/p>曾经大热、让“推特”瘫痪的挪威慢电?天游轮节目,是一分钟都不落的全程直播,沿途有很多看这个节目的观众围观,社交网络的话题自然不缺,比如“我看见我的家人在河边”、或是“我朋友逃课为了看见游轮”等等?/p>而BBC4的慢电视内容将提前录制?/p>另外一个英国慢电视先锋是英国航空,英航不再专攻好莱坞大片,而是放慢脚步上线了慢电视?/p>内容是慢电视老家的一段火车旅程,从卑尔根到奥斯陆,全小时、无声。据信,这种以慢电视追求达到旅程平静感的做法,目前英航是唯一一家?/p>英航表示:“这种节目形式放在飞机旅程上,再合适不过。人们仿佛漫游在移动的地图之上,相对静止的画面给旅客的心情带去平静,还可以帮助睡眠。?/p>慢电视的长镜头拍摄挖掘人们的主观意识和潜能,这一秒可能会感到无聊,下一秒就会是完全不同的感觉。帕特森表示,没有任何预示的内容,会让观众不自觉地运用自己的判断力。而这种过程令人着迷?/p>这也难怪慢电视会被称作史上最无聊又有魔性的节目?/p>它之所以受到追捧,归根结底,还是要提及慢电视的内容,援引出生在瑞士生活在英国的作家阿兰·德波顿的话:“很少有地方比在行进中的飞机、火车、轮船更容易让人听到自己内心的声音。/p>随之而来的便是身临其境感,有报道说,有位观众在观看了5天的火车行程之后,火车到站那刻,他竟然也拉开家里的窗帘,开始找行李?/p>(责任编辑:DF127)峿ʹãȫ۵ױַɢȻ󡣡

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ּţ̵ľϣڸˣգ㲢һϲʳˣôֱҧʳʺ㣬Ϊһ㲻̫ܵɿ𣬷dzӵӯĿǻһڳȳȿгԳӵ𡣡黑龙江省工商行政管理局近日对床上用品抽查发现,目前市场上销售的各类床上用品质量参差不齐,部分消费者又缺乏购买经验,导致买到一些劣质产品,既让消费者蒙受经济损失,又对人体健康造成潜在危害。工商部门专家提醒,选购床上用品应该做到,查标识、看做工、闻味道/p>一是查标识。消费者在购买床上用品时首先应检查产品标识,然后再根据标识上注明的安全类别、等级、规格、成分等,结合自己的需要选购床上用品。对所选的床上用品应仔细检查表面有无污渍、粗纱、跳花、搭色等明显疵点/p>二是看做工。应该留意床上用品缝制线路是否顺直,拼接缝是否平服;各种辅料、配料的质地,如拉链是否滑爽、纽扣是否牢固等。颜色以浅色调为宜,选购颜色较深的床上用品时,可用餐巾纸在印花或染色布面上摩擦几次,如果沾染上明显颜色,说明该产品色牢度不好?/p>三是闻味道。床上用品在印染和整理加工过程中要使用多种整理剂和助剂,如加工工艺不当,导致残留多余化学成分,对人体就会造成伤害。消费者在选购时,可以闻一闻味道,如果产品散发出刺激异味,最好不要购买/p>此外,床上用品要注意按照产品耐久性标签的要求洗涤、保养、贮藏。尤其蚕丝类面料的床上用品宜用中性洗涤剂温水洗涤,浸泡时间不宜过长?/p>(责任编辑:DF127)

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2.ϴȥˣ࣬ʢڣԼ1СʱȡңԲͬߵIJͬ󣬺ΪṩԻˮ韩红在一线慰/p>一场突如其来的自然灾害,在宣泄着大自然的力量的同时,也检验着人世间无疆大爱的力量。这种力量,支撑着人类多舛的命运,彰显着人类不屈的灵魂?/p>面对尼泊尔强烈地震导致我国西藏日喀则多地废墟满地、伤亡不断,整个中国的目光都聚焦在这0多万平方公里的土地上,也纷纷向这里的人民伸出援手/p>在各种救助队伍中,由歌手韩红率领ldquo;韩红爱心慈善基金rdquo;是国内第一支抵达灾区的公益组织,并将首?0万元善款和价0万元的救灾物资留在了灾区/p>这种第一我们要争,因为争的是人命关天,争的是灾后重建rdquo;40日,刚刚从日喀则地震灾区返回北京的韩红说/p>为救灾马不停/strong>在参加完四川雅安参加韩红爱心420雅安灾后重建项目落成仪式后,韩红看着孩子们有了新校舍、孤寡老人有了养老院,露出了幸福的笑容。然而,西藏日喀则地震的消息的到来再次让韩红脸上严肃起来?ldquo;定日县、吉隆县、聂拉木县等地受灾严重,遇难人数不断增加,我的心情像蒙上了一层黑布!心里开始犯急了,心开始疼了,我该怎么做?韩红不断问着自己?/p>46日,在发出一ldquo;我待不住rdquo;的微博后,韩红连夜赶往成都,在机场就与基金会相关工作人员召开会议,商量救灾事宜。在得知灾区的交通和通讯等都受到损坏时,她当即掏?万元现金递给工作人员ldquo;先拿着,我怕你们不方便取rdquo;47日凌晨,不顾一夜未眠的疲惫,一身迷彩服的韩红登上了飞往日喀则的飞机。抵达后,第一时间与当地空军取得联系,了解灾区情况,询问当地急缺何种物资,安排救灾物资的筹备和运输工作/p>旅途的奔波和工作的忙碌使原本身体就虚弱的韩红体力透支,只能依靠吸氧才能坚持工作?ldquo;干嘛这么拼?面对记者的提问,韩红说?ldquo;我们越早把物资送到灾区,家乡的人民就多了一份活下去的希望。我唱过我的家乡在日喀?rsquo;,但其实我是西藏昌都人。不过,无论是哪里人,在这个时刻我都做不到袖手旁观。我们站到这里,就是一种胜利rdquo;送物资心怀感恩\n在紧张调配下,一车车满怀爱心的救援物资陆续抵达,这也使韩红轻松了许多。她站在车前,仔细的清点着。尽管韩红表示首批物资和善款并不多,但这已经是全体人员尽最大努力用最快速度集中的物资了,希望能给灾区人民带来一些帮助?/p>由于灾区交通状况非常复杂,再加上暴风雪不断、余震不断,原本想亲自运送物资进灾区的韩红选择了遵守当地相关部门的规定,交由专业救援队将物资送往灾区?ldquo;不管什么情况,还是听从组织安排?rdquo;韩红说?/p>将爱心传递下nbsp;韩红的行动吸引着越来越多的爱心人士参与进来,邱启明、鹿晗、黄晓明以及社会各界人士纷纷捐款捐物,壮大着这股爱心的暖流?/p>一念起,便是恩情;一缘起,遍是万水千山?rdquo;韩红对这些愿意与自己一道战斗在爱心行动一线的兄弟姐妹们心存感激?ldquo;让我们种下未来取之不尽的善的种子,等有一天我们迟暮的时候,我们能够数一数在我的有生之年,曾温暖过多少人?rdquo;目前,韩红依然牵挂着灾区的情况。据了解,此次地震波及日喀8县区。吉隆、聂拉木、定日三县为重灾区,其中的吉隆镇、樟木镇、绒辖乡灾情是重中之重。受灾严重的定日、吉隆、聂拉木三县的老百姓房屋倒塌高达80%,伤亡人数或随着时间推移增加。韩红表示,仍将全力发挥基金会的作用,为灾区筹集善款和物资,并保证遵循公开、公正、透明的原则,向捐赠者公开善款和物资去向,并积极开始筹划灾后重建事宜我的家乡在日喀则,那里有条美丽的河……韩红的手机里一遍遍播放着这首歌曲ldquo;听到了吗?我不希望,也不相信歌词中那白云朵朵、水泛清波的美好会在一次自然灾害中就从人们的视线中消失。因为我相信,人间大爱是永存的,是有力量的,是能够留下这段动人的歌的?rdquo;(编徐果/p>

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񣬹ԱоսٽĶ飬ÿ굽ʱ򣨹Աоԣμо˴ѡǰ׼在知识膨胀、更新迅速的现在,有时候,即便专业人士也免不了落伍。美国儿科医生安德鲁·阿德斯曼近期出版了一本名为《宝贝手册》的书,其中关于幼儿保健常识的测试题,就算儿科医生也/4答错,您不妨也试试看/p>1.糖会让孩子的行为过度活跃吗?正确答案:否/p>无数试验证明,吃糖和孩子的过度活跃并没有必然联系/p>2.白天不让孩子睡觉。晚上他就会睡得好吗/strong>正确答案:否/p>白天睡觉和晚上睡得好对孩子来说根本没联系。如果你让孩子白天耗着不睡,只会让他情绪沮丧,从而折腾大人,对晚上的睡眠质量却没什么帮助/p>3.新生儿应该每天洗澡?正确答案:否/p>新生儿的皮肤不适合每天洗澡?岁以内的婴儿,除非特别脏,否则每周洗两三次就可以了,过多地给婴儿洗澡,只会让他的皮肤变得干燥敏感/p>4.孩子的伤口在夜间应该裸露在空气里,这样更有助痊愈/strong>正确答案:否/p>有纱布覆盖的伤口痊愈速度会更快,而且更不容易留下疤痕。伤口暴露在空气中容易结痂,而结痂会让伤口愈合的速度下降/p>5.孩子感冒后,服药比不服药康复得快/strong>正确答案:否/p>2岁以下的婴幼儿都不能服用感冒药,甚至6岁以下的孩子感冒都要慎用药物。实际上,流鼻涕、吐痰都可以排出孩子体内的病毒,对孩子是有好处的/p>6.生吃胡萝卜不能保护视力?正确答案:是/p>吃胡萝卜的孩子也可能戴眼镜。一般只有在孩子缺乏维生素A的时候,胡萝卜素才能帮上忙。不过,胡萝卜有营养又低脂肪,应该鼓励孩子多吃/p>7.发烧38℃不会损伤孩子的大脑/strong>正确答案:是/p>体温轻微升高并不会损伤孩子大脑,那是孩子的身体在和病毒做斗争的正常反应?/p>8.孩子的衣㱻𣿹ųۣ2019йϵΪףйĵųФĸƳرϵС

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